基本的な靴ひもの結び方・オーバーラップ（スニーカー結び）
ヒモの長さは普通。
オーバーラップは俗にいうスニーカー結びです。靴ひもを上から下に通していく結び方です。足をしっかりとホールドするため、革靴・スニーカー・運動靴と、ほとんどすべての靴に使うことができます。
オーバーラップはアンダーラップと並んで最も一般的な靴ひもの結び方ですね。結びやすさ、使い勝手の良さともに、定番だからこその抜群の安定感があります。
オーバーラップはアンダーラップよりも締まりがよく、ゆるみにくいので短距離ランナーに向いた結び方といわれています。
⇒他の結び方を見てみる（９つ）
オーバーラップの結び方（２穴〜何穴でも）
| 手順１．１番上、左右の穴（アイレット）に上からヒモを通す。 |
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| 左右のヒモの長さは均等でＯＫ。 |
| 手順２．左のヒモを右の上から２番目に上から通す。 |
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| 左右の順番は逆でもＯＫ。 |
| 手順３．１番上、右のヒモを左の上から２番目に上から通す。 |
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| このとき通すヒモは手順２で通したヒモの上になるように通しましょう。 |
| 手順４．左２番目のヒモを右の上から３番目の穴に上から通す。 |
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| 手順５．右２番目のヒモを左の上から３番目に上から通す。 |
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| 手順３と同じように新しく通すヒモが上になるように通しましょう。ここから先は手順２〜５の繰り返しとなります。 |
| 手順６．最後のヒモのみ、下から上に通して完成。 |
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| 格好良くもなく、格好悪くもなく、ただただ普通です。だからこそ、どんなスタイルにも合うのがこの結び方の魅力です。 |
| おしまい (・∀・) |
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